7 базовых эмоций человека, без которых невозможно жить

Эмоции — одна из форм отражения. Эмоции отражают не сами объекты, предметы, явления, а их отношения к потребностям, целям и мотивам деятельности человека, переживающего эти эмоции. Эмоции — это процессы, отражающие личную значимость и оценку внешних и внутренних ситуаций для жизнедеятельности человека в форме переживаний. По критерию мобилизации ресурсов организма: Аффект — стремительный бурно развивающийся эмоциональный процесс взрывного характера, который при определенных обстоятельствах может дать разрядку в действии. Страсть — сильное, стойкое, длительное чувство, которое, пустив корни в человеке, захватывает его, владеет им. Собственно эмоции — более длительные, чем аффекты. Реакция не только на события свершившиеся, но и на вероятные.

7 базовых эмоций, которые лежат в основе всех чувств

Эмоции вокруг нас Эмоции — это наша первичная реакция на все происходящее вокруг. Существует 6 видов эмоций, которые являются базовыми и из которых формируются все остальные благодаря увеличению интенсивности и смешению между собой — это радость, грусть, гнев, страх, отвращение, удивление. Гнев побуждает в нас агрессию, страх порождает в нас желание избежать опасности. Эмоции также противоположны друг другу и одновременно сильный гнев и сильный страх испытывать нельзя.

Психологи выделили 27 видов эмоций разделить на шесть видов: радость, грусть, гнев, удивление, страх и отвращение. удовлетворение, сексуальное желание, удивление, симпатию и чувство триумфа.

Фундаментальные эмоции по К. В работах Дарвина и в трудах современных ученых эмоции отнесены к фундаментальным и одинаково проявляются у представителей разных культур. Фундаментальные эмоции обеспечиваются врожденными нейронными программами. Врожденный механизм проявления гнева предполагает оскал как демонстрацию готовности броситься на противника и укусить его; многие люди в гневе, напротив, стискивают зубы и поджимают губы, словно стремясь смягчить или замаскировать проявления гнева.

Мимика призвана скрывать или замещать врожденные типы выражений эмоций и чрезвычайно различна у представителей разных социальных слоев. Интерес как эмоция — положительное эмоциональное состояние, способствующее развитию навыков и умений, приобретению знаний, мотивирующее обучение. Радость — положительное эмоциональное состояние, связанное с возможностью достаточно полно удовлетворить актуальную потребность, вероятность чего до этого момента была невелика или во всяком случае неопределенна.

Удивление — не имеющая четко выраженного положительного или отрицательного знака эмоциональная реакция на внезапно возникшие обстоятельства. Удивление тормозит все предыдущие эмоции, направляя внимание на объект, его вызвавший, и может переходить в интерес. Страдание — отрицательное эмоциональное состояние, связанное с полученной достоверной или кажущейся таковой информацией о невозможности удовлетворения важнейших жизненных потребностей , которое до этого момента представлялось более или менее вероятным, чаще всего протекает в форме эмоционального стресса.

Гнев — эмоциональное состояние, отрицательное по знаку, как правило, протекающее в форме аффекта и вызываемое внезапным возникновением серьезного препятствия на пути удовлетворения исключительно важной для субъекта потребности.

Трудно сказать, сколько может быть различных эмоциональных состояний — но, во всяком случае, их неизмеримо больше, чем Эмоциональные состояния отличаются высокой специфичностью, даже если они при современных грубых методах оценки имеют одно и то же наименование. Существуют, по-видимому много оттенков гнева, радости, печали и других чувств. Любовь к старшему брату и любовь к младшей сестре — похожие, но далеко не одинаковые чувства.

Первое окрашено восхищением, гордостью, иногда завистью; второе — чувство собственного превосходства, желанием оказывать покровительство, иногда жалостью и нежностью.

Есть эмоции, чувства, настроения, которые ведут к здоровью и счастью интерес, радость, нежность, удовлетворение, спокойствие, сочувствие, озабоченность, печаль, страх, тревожность, отчаяние, грусть Невозможно избавиться от гнева или уныния мгновенным волевым решением.

Учитывая названные свойства, теоретически можно выделить бесчисленное множество разнообразных видов и форм эмоций. Однако известны и достаточно хорошо описаны лишь некоторые из них. Например, американский психолог К. Изард выделил целый ряд фундаментальных эмоций. Интерес-возбуждение переживается как чувство захваченности и любопытства по отношению к чему-то или кому-то, как желание исследовать, узнать, расширить свой кругозор, вмешаться в события.

Выступает как достаточно сильный и эффективный мотив соответствующей по содержанию деятельности, особенно познавательной. Эмоция интереса актуализируется ситуациями столкновения субъекта с соответствующим предметом или информацией, ситуациями необычности, противоречивости и новизны.

Глава 13. КЛАССИФИКАЦИЯ ЭМОЦИЙ

Презрение Интерес Базовые эмоции возникают при стимуляции различных подкорковых зон мозга. Мимически базовая эмоция проявляет себя в течение ограниченного интервала времени. Радость считается противоположной грусти, печали. Радость может сочетаться с благодарностью, удовлетворением, облегчением, благодушием, весельем, счастьем, удивлением, благочестием. Печаль является нормальным состоянием человека, вызывающим у него такие переживания, которые не оставляют глубокого следа.

При неблагоприятных обстоятельствах печаль может обостриться до скорби и тем самым создать почву для возможного возникновения невротических заболеваний.

свойства, теоретически можно выделить бесчисленное множество разнообразных видов и форм эмоций. Удивление довольно близко к эмоции интереса. Эмоция страдания по знаку противоположна эмоции радости. Печаль (грусть). Гнев (злость). Отвращение. Презрение. Страх.

Если почувствуете внутри себя какой-то отклик, то можете изучить его. Вы обнаружили гнев, тогда попробуйте конкретизировать его: Постарайтесь максимально точно описать свои чувства. Чем лучше вы будете осознавать то, что чувствуете в данный момент и уметь описывать это для себя словами, тем больше возможности у вас появится для выбора адекватного действия в этой ситуации. Слова и описания переживаний дают возможность отделиться от своего состояния и посмотреть на него словно со стороны, не утопая и не погружаясь в гипноз собственных эмоций.

Вы и ваше состояние — не одно и то же. Еще одним важным умением в вопросе контроля своих эмоций является умение растождествляться со своим состоянием. После того, как вы смогли осознать какие эмоции переполняют вашу душу, следующим шагом может быть сознательное отделение своего Я от этих эмоций. Надо сказать, что уже само осознание и называние своих переживаний словами может выполнять эту функцию, но дополнительное сознательное действие может усиливать эффект.

Эмоции малышей: радость - гнев, страх - удивление, отвращение - заинтересованность; печаль, интерес

Далее, испытываемые эмоции вызывают побуждение к действию, направленному на удовлетворение потребности. Если не препятствовать естественным побуждениям, то каждая из эмоций будет вызывать определенные действия, направленные на: Приятие, доверие — приближение, ухаживание, защита, забота, сотрудничество.

Страх, гнев, печаль, счастье и отвращение. все виды счастья, радости, экстаза, удовлетворения, завершенности, довольства, реализованности.

Азарт - эмоциональное состояние, которое отличает очень сильный интерес к происходящему и упорное желание продолжать. Ресурсный азарт - в этом состоянии эффективность действий очень высокая. Азарт при занятии любимым делом; азарт предпринимателя; азарт при освоении новых знаний. Азарт разрушительный - в нём самоконтроль, как правило, утрачивается. Азарт игрока в казино. Апатия - состояние полного равнодушия, незаинтересованности, отсутствие эмоций и чувств.

Классификация эмоций — в предвкушении гнева

Комбинация радости и печали ГЛАВА 9 Практикум для распознавания выражений лица Теперь, когда вы познакомились с типичными выражениями лица для каждой из шести эмоций, вы готовы к практическому применению изученного материала. Но теперь, глядя на новых людей, вы увидите, как незначительно меняются выражения лица у разных людей. Если все, что вы узнали в каждой из предыдущих глав, вы хотите закрепить практическими навыками, которые позволят не тратить время на обдумывание каждого этапа процесса оценки эмоций, то вам необходимо продолжить практику с новыми для вас лицами.

Вырежьте фотографии со страниц —

Грусть продолжается дольше, чем другие 27 эмоций, которые как стыд, удивление, отвращение, скука, раздражение и чувство облегчения проходили быстрее. Ненависть длится в среднем 60 часов, а радость - 35 часов. Гнев, скука и недоумение - 2 часа Страх - 0,7 часа.

При этом возникает потенциальная возможность для еще более глубокого внутреннего конфликта. Это пять естественных чувств: Внутри каждого из них есть два последних уровня: Три оставшиеся из пяти естественных чувств являются производными от этих двух. Проблемы возникают, когда какое-либо из пяти естественных чувств искажается. Тогда оно становится гротескным, и в нем невозможно увидеть производное от любви, а тем более от Бога, который есть Абсолютная Любовь.

Если чувствуешь печаль, преодолей её; если чувствуешь гнев, задуши его; если чувствуешь зависть, стыдись ее; если чувствуешь страх, поднимись над ним; если чувствуешь любовь, контролируй, ограничивай, сдерживай ее и убегай от нее — делай все что угодно, лишь бы не выразить ее в полную силу прямо здесь, прямо сейчас.

Фундаментальные эмоции (по К. Изарду)

Исследователи эмоционального развития младенцев сообщают нам, что у совсем маленьких детей на личике можно видеть весь спектр базовых эмоций. Личико может выражать радость — гнев, страх — удивление, отвращение — заинтересованность. Заинтересованнос ть выражается, когда трясут погремушкой. Были проведены исследования, в ходе которых лицо малыша выражало отвращение, когда исследователь давал ему пососать намыленный палец.

Уже на первых неделях мамы — папы могут увидеть на лице эмоцию радости, гнева, удивления, страха, печали, интереса. И немало важно, что родители могут определить то или иное выражение.

Не только радость может выражаться без улыбки, но и улыбка может не выражает гнева или страха, а используется для имитации чувства радости. У негров смех выражает удивление, заинтересованность, . для всех эмоций существуют эмблематические виды выражения лица).

Эмоциями аффектами, душевными волнениями называют такие состояния, как страх, гнев, тоска, радость, любовь, надежда, грусть, отвращение, гордость и т п ЭМОЦИИ Эмоциями аффектами, душевными волнениями называют такие состояния, как страх, гнев, тоска, радость, любовь, надежда, грусть, отвращение, гордость и т. Психология прежнего времени перечисляла бесчисленное множество подобных переживаний. То общее, что есть между эмоциями, чувствами и влечениями, вызывает потребность в общем груповом названии.

Блейлер объединил чувства и эмоции под общим названием"эффективность". Эмоции проявляются в определенных психических переживаниях, каждому известных по своему опыту, и в телесных явлениях. Как и ощущуние, эмоции имеят положительный и отрицательный чувственный тон, связаны с чувством удовольствия или неудовольствия. Чувство удовольствия при усилении переходит в аффект радости. Удовольствие и неудовольствие проявляются в определенной мимике лица и изменениях пульса.

При эмоциях телесные явления выражены гораздо реже. Так, радость и веселье проявляются в двигательном возбуждении: При печали, тоске, наоборот, имеется психомоторная задержка. Движения замедленны и скудны, человек"подавлен". Осанка выражает мышечную слабость. Мысли, неотрывно, прикованы к одному.

Словарь чувств

Эмоция или чувство Опубликовано Чувства и эмоции тесно связаны с нашими внутренними качествами, являясь отражением того, что происходит у нас внутри. Порой мы можем спросить: И подобный вопрос может поставить в тупик.

Страх, гнев, отвращение, радость, печаль, удивление, интерес - виды эмоций. Через грусть и через радость ты понимаешь, что Виталик тебе дороже всех остальных . Попробуйте научить ее выражать свои чувства словами.

Ин - информация, необходимая для удовлетворения потребности; Ии - информация существующая которой субъект обладает У человека, который чувствует, например, скорбь, гнев, радость, другие эмоциональные переживания, происходят различные изменения нс только в деятельности внутренних органов, но и во внешнем виде мимика, пантомимика т. В первом случае окружающая действительность воспринимается в розовом свете, во втором - представляется в темных тонах Настроение в определенной мере зависит и от физического состояния человека недомогание, сильное утомление, недосыпание угнетают настроение, тогда как сон, здоровый отдых, физическая бодрость способствуют преподнесет ености настроенийю.

Отношение человека к окружающим может быть разное, но всегда оно имеет эмоциональную окраску Отношение человека к человеку может выражаться в привязанности, враждебности, неприязни, ненависти и т. Высшие чувства - моральные, интеллектуальные, эстетические - часто нарушаются при психозах Так, нарушение соприкасающихся чувств может оказаться в воровстве, интеллектуальных - в снижении уровня критичности т. Неустойчивость, уязвимость психики подростка, повышенная чувствительность к словам старших лиц общеизвестные Вместе с тем в возрасте эмоции становятся более лабильными, настроение, как правило, чаще понижено, п повышенная чувствительность на малозначимые раздражительи.

Доказано также, что положительные эмоции благоприятно влияют на течение заболевания, пробуждают интерес к жизни, мобилизуют силы для борьбы с недугами, а отрицательные могут ухудшить состояние и вызвать и осложнения отдельных заболеваний. Противоположным по своему содержанию есть такие эмоциональные переживания, как печаль, грусть, скорбь основном они возникают в связи с неуспехом личности или потерей близких людей, то есть событиями, оцениваемые ими личностью как препятствие в осуществлении целей, надежд и планев.

Печаль характеризуется угнетенным состоянием, чувством морального дискомфорта и даже страданием Наблюдается также вялость мышц, человек бледная, с пыл Поверь глазами, движения и речь замедлены, то есть в печаль имеет ярко выраженный харакр.

Человеческие эмоции.

Истинные чувства отражаются на нашем лице потому, что мимика может быть непроизвольной, неподвластной нашим мыслям и намерениям. Но лицо может и лгать, так как мы в состоянии контролировать свою мимику, не позволяя людям увидеть правду и вынуждая их принять ложь. Лицо ведет двойную жизнь, сочетая выражения, которые мы намеренно принимаем, с теми, которые порой появляются спонтанно, без нашего ведома Истина редко бывает чистой и никогда — однозначной.

На самом деле когда человек общается, его всегда сопровождают микровыражения, и их можно увидеть. Это говорит о том, что даже дипломаты или сотрудники спецслужб не всегда превосходно могут превосходно лгать и сдерживать смою мимику, во время сильных эмоций. Все произвольные движения, однако, имеют мимический аспект:

Да они и есть сама эта жизнь, потому что там, где исчезают чувства, отношение: радость или возмущение, грусть или ненависть, удивление . их дифференцирует: радость и гнев, страх и ненависть, наслаждение и неприязнь. например, восхищение и отвращение, чувства возвышенного и чувство.

В теории дифференциальных эмоций особо подчеркивается, что эмоция может быть вызвана непосредственно нейрохимическими и аффективными процессами без участия когнитивных. Приведенный выше перечень нейронных, нервно-мышечных и аффективных активаторов эмоций - это перечень не когнитивных причин эмоционального процесса. Кроме того, теория дифференциальных эмоций подчеркивает, что между специфической эмоцией и сопровождающим ее специфическим переживанием существует генетически обусловленная взаимосвязь, а их раздельное существование в сознании является приобретенным.

Из этого следует, что мимическая экспрессия и реакция человека на собственную эмоцию играют важную роль в протекании и регуляции эмоционального процесса. Читатель, желающий подробнее ознакомиться с этими положениями теории дифференциальных эмоций, может обратиться к работам Изарда и Малатесты , ; , Бывает так, что одна эмоция побуждает его делать одно, а другая диктует ему нечто противоположное.

ЧУВСТВА И ЭМОЦИИ ЧАСТЬ 1

Жизнь вне страха не только возможна, а совершенно доступна! Узнай как избавиться от страхов, кликни тут!